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甜香燕麦点心，让你轻松get燕麦新吃法

燕麦的吃法你知道几种，本次小编要带来点不一样的吃法，那就是将燕麦与甜点相结合，试问，在下午茶时分或任何一个疲惫的时刻，来上一份自己亲手制作的燕麦甜点，是不是感觉幸福感满满，况且，小编介绍的美食制作方法

2018-11-272010

这些低脂好吃的食物，不但不饿肚子还烧脂

都说身材是靠吃出来的，那么你因为减肥吃过最难吃的食物你还记得吗？反正我最不喜欢吃芦苇（哈哈）。在这个不瘦不美的世界里，胖是一件很自卑的事！想当初，我因为吃而身材走样，最后我还是因为吃而瘦下来了！想到以

2018-11-272010

“粗粮屌丝”的逆袭之路

如今，吃粗粮已经成为一种时尚，许多减肥、健身达人因其富含多种保健成分和膳食纤维，已将它作为首选食物。不过，粗粮虽然对身体有益，口感却十分单调无味，很多人因为这个原因往往无法坚持下来，其实，只要花点心思

2018-11-272010

古法新灶，手边的紫禁城典藏

对于大多数人来说，奢华的宫廷生活一直都是神秘的存在。看了很多宫廷剧，对古时候的皇上和妃子们吃的东西就非常感兴趣。如今，你也可以品尝到了。在历史悠久的故宫文化中，没事文化独到而神秘。北京故宫文化服务中心

2018-11-272010

以准爸爸的名义，给老婆点心意

如果你的老婆正在为你承受着孕育孩子的这份幸苦，那么作为丈夫的你一定不能在这个时候毫无表示，为了表示对老婆的爱，准爸爸们送礼物要有心意也要有新意，从老婆孕期中的真实需求出发，快快行动吧！

2018-11-272010

胶原蛋白美食，保持脸部年轻态

最近，娱乐圈的整容脸越来越多，就连观众，都快被看腻了。于是，很多人就可以拔出以前明星们的照片，叹一句：“看这满脸的胶原蛋白啊！”胶原蛋白这样的美容成分，就成了很多女生梦寐以求、延缓衰老的良药。小编接下

2018-11-272010

炖燕窝用什么炖盅，最能锁住燕窝的营养？

我们都知道，燕窝一般采用隔水蒸或隔水炖的方式来烹调，但大家是否留意过炖盅的材质呢？炖盅没选对，也很容易造成营养流失。不同材质的炖盅，哪种才最适合炖燕窝呢？今天为大家细细分析炖燕窝要用什么炖盅？1、

2018-11-272010

晚上吃两种食物，你可能会失眠！忍住不吃

彻夜难眠，辗转反侧，相信很多朋友都有过失眠的经历，一两天失眠大部分人还能抗的过去，但是如果长期失眠，除了会降低颜值，还可能增加肥胖、高血压、糖尿病、心脑血管病的风险，甚至还有可能诱发癌症。失眠的原因众

2018-11-272010

家常菠萝咕咾肉的做法，真的好好吃

古老肉又称咕噜肉，菠萝古老肉是一道广东的传统名菜，属于粤菜系。此菜口感清新解腻，酸甜的味道又能增进食欲，无论作为水果还是菜肴，都非常美味。此菜始于清代。当时在广州市的许多外国人都非常喜欢食用中国菜，尤

2018-11-272010

维C神器，不吃果蔬照样补足！

现代都市人群因为生活节奏非常快，饮食往往以凑合为主。久而久之就会造成身体的各种不适，比如胃病和微量元素缺乏等，而其中最常见的就是缺乏VC！维生素C是人体必需的营养素，作为一种水溶性维生素，VC通常出现

2018-11-272010

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