当宝宝口中开始冒出一颗颗洁白的小乳牙时，相信父母都会非常喜悦，这代表他开始往一个新的成长里程碑迈进，可以和成人一样，学习用牙齿咀嚼较有弹性的食物。不过，当宝宝长出牙齿之后，爸爸妈妈同时也多了一项新的功课，就是如何把握正确的原则，帮助宝宝拥有一口洁白干净的好牙齿！
其实，当胎儿还在母亲的子宫里时，乳牙的牙胚已开始逐渐发育，大约4个月大左右，牙齿便渐渐钙化，直到出生后6～8个月，才从牙床冒出一颗颗乳牙。每个孩子长牙的时间点不尽相同，除非和一般长牙进程相差太多，否则爸爸妈妈都不用太过担心。
长牙时的护理方法 避免吃太烫的辅食
虽然宝宝长牙时都会发生轻微的发炎反应，但基本上只要把握一些简单的保健原则，都不会出现太大问题。
在长牙期间，避免给予食用宝宝太烫的辅食，应尽量以温性或凉性的食物为主，并记得多喝水，让宝口腔中的细菌得以代谢出体外。
善用工具让宝宝拥有一口好牙
工具1： 1岁以内用纱毛巾帮宝宝洁牙
1岁以内的宝宝，爸爸妈妈可以准备一块纱布巾，用食指和中指擦拭长出来的乳牙，就算还没长出牙齿，也要在宝宝喝完母乳后为他擦拭牙龈，让宝宝习惯口腔接触异物的感觉，以后长大刷牙才不会排斥，甚至造成呕吐。
婴儿口水巾 新生儿纱毛巾
为宝宝多备几条纱布巾，满足日常所需。纯棉的纱巾，材质环保，透气性和吸湿性极佳，用来给宝宝清洁口腔，不刺激，更舒适。
一次性婴儿纱布毛巾 方便卫生
一次性的纱巾方便易携带，不仅能随时随地为宝宝清洁牙齿，还能满足起亚需求，比如给宝宝擦身体、擦宝宝的奶瓶...不管是外出旅游或者与朋友聚会，随身带上几张，不知道多方便呢~
一次性纱巾采用环保材质制作，卫生不掉毛，可干湿两用，真的很方便哦~
工具2: 1岁以上须用软毛牙刷
等宝宝1岁大之后，通常会长出第一臼齿，臼齿的表面凹凸不平，爸爸妈妈就不能只用纱布巾为他清洁口腔，而是改用软毛牙刷。美国牙医学会建议，为幼儿挑选牙刷时，应选择适合宝宝口腔大小及形状的牙刷，以能轻松刷到全口牙齿为原则，避免因牙刷选择不当，造成前方的牙齿刷得很干净，后面却无法充分清洁的窘况。
硅胶刷头 让触感更温柔
普通硬毛牙刷可能会伤害宝宝的牙龈，选择更柔软的硅胶刷头更有利于呵护宝宝牙齿健康。
而且有安全挡片的话，还能避免牙刷深入，可以方便宝宝自己练习刷牙。当然还有手指扣入式的牙刷套，家长可以用手套着牙刷，为宝宝刷牙，背部的波点设计还能清洁舌苔，十分方便哦~
360全方位刷头 想怎么刷就怎么刷
360度全方位刷头，既能有效清洁宝宝的牙龈，也能避免刷头戳痛宝宝嘴巴。超柔软的纤细刷毛，材质细腻，柔软呵护宝宝牙齿。加上刷毛长短不一的设计，能清洁到普通牙刷难以接触的位置。不需转动就能全方位刷牙的工具，十分适合给宝宝使用哦~
如果父母在为宝宝刷牙的过程中遇到困难，，像是宝宝不愿意张开嘴巴或是刷到一半就坐立难安，不妨给孩子一点自由空间，或是一边刷牙，一边配合简单的小游戏，孩子也比较不会抗拒刷牙。
工具3： 难去污垢 使用牙线更卫生
宝宝还小的时候，牙齿与牙齿之间的缝隙较大，但随着年龄渐大，牙齿之间将会变得密不可分，食物的残渣就容易卡在隙缝当中。当宝宝用牙刷清洁完牙齿之后，家长可协助用牙线清理牙缝之间的残渣，并刮除牙面的牙菌斑，使用牙线必须贴着牙缝之一边的牙面，力道不可过大，以免伤到宝宝牙龈，使宝宝排斥使用牙线。
拯救牙龈 让污垢无处可躲
牙线能深入到牙缝清洁牙齿，而牙线的尾部可以深入到牙齿内侧，既方便又卫生，如果宝宝牙齿有难去的污垢，使用牙线是不错的选择哦~
PS : 吃完饭要先漱口，而非立刻刷牙？
了解牙齿清洁的重要性之后，爸妈在宝宝饭后必须为他彻底做好洁牙工作，但正确的洁牙步骤并非马上为孩子刷牙，而是先让宝宝漱口，你知道为什么吗？刚吃完饭之后，牙齿的表面会呈现较为软化的状态，如果吃完饭马上刷牙，长久下来将会破坏牙面，甚至加速珐琅质被侵蚀的程度，所以建议先实时漱口，待30分钟之后再刷牙。
