秋冬天气，跑步的人渐渐多了起来。由于早晨的雾霾严重，很多人都加入了夜跑的行列。在华灯初上的傍晚开始夜跑，也成为无数年轻人的业余爱好，但是想要夜跑我们应该准备些什么呢？
夜晚跑步虽然有益身心，但是跑步的时候要适当，一般时间控制在30-60分钟为宜，而且跑步的时候要注意控制节奏，否则就会对心脏造成冲击，再者跑步时听音乐，也有助于调节气氛。当然除了这些，夜跑的安全性也要重视起来。
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运动手环
每天都夜跑的人，需要准备一个运动手环。这个手环可以记录我们的运动过程和轨迹，更能够对人体的卡路里消耗进行计算，方便我们调整运动的节奏。再者它的睡眠监测功能，还可以让我们根据自己睡眠的深浅来调整运动。
心率监测的手环，可以在复杂的夜跑环境中准确地记录我们的心率状况，方便我们调整运动的强度，增加运动的安全。自动监测的设计，既能够监测运动时间，也可以对卡路里和步数进行检测。
50米的防水深度，即便是我们运动得大汗淋漓，也不必担心手环被汗水打湿停止运行。自动监测睡眠的功能，有利于科学分析睡眠质量，让我们调整作息。
这款手环不但可以在夜跑时监测心率，更能够24小时观察我们的心率状态。无声的闹钟，采用震动的模式，提醒我们运动的时候也不会打扰到旁人。健走的智能识别，更无需手动操作它就可以进行检测。
IP68级的防水能力，除了夜跑，还可以进行游泳锻炼。全天候的检测，更能够对我们运动的步数和距离进行记录。睡眠监测的功能，也能让我们结合着心率进行睡眠的调节。
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运动耳机
跑步的时候佩戴上耳机，可以为自己营造一个无人打扰的环境，让我们跑步更自由。而且听着自己喜欢的音乐来跑步，心情也会更加舒畅。
这款胶囊蓝牙耳机，采用无线立体声技术，让我们在夜跑中也能听到身临其境的音乐。高纯度的碳纳米管振膜，不仅质量轻，而且声音的细节更丰富，音质更纯净。
耳机使用定制的5.5mm发声单元，可以实现无损的音质输出。符合人体工学的设计，能够更加贴合我们的耳廓，带来舒适的聆听体验。
这款无线蓝牙耳机，避免了传统耳机的听诊器效应，让夜跑的时候听音乐更随意。IPX5防水的等级，无论雨滴还是汗水，都能出色应对。
耳机内部采用敞开式的8.6mm铷制驱动单元，可以营造丰富的低音效果。每个耳机内部都有磁铁的设计，既能够方便存储，也可以方便缠绕。
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夜跑发光手环
夜跑虽然有趣，但是我们也要注意人身安全。在车来车往的城市中跑步，更要戴上发光的手环，方便过路的司机了解我们的位置，提高夜跑的安全性。
这个一拍即卷的发光手环，底部采用超纤绒布，手感舒适亲肤。外边框则采用高周波压制而成，经过无缝的衔接，可以有效防止雨水。
简单有趣的佩戴方式，可以稳妥地缠绕整个手腕，不松不紧，很舒适地贴合着手臂。采用LED发光的技术，能够带来360度全方位的安全可视环境，从而达到警示的作用。
舒适的夜跑臂灯，既能够缠绕在臂弯上，也能够挂在手腕上。高度可视的闪烁模式，能够保持安全的距离和可视性。
弹性的臂带，能够进行自由的伸缩，可大可小，满足了不同人佩戴的需求。防汗防水的设计，更无惧恶劣的环境，方便我们尽情地奔跑。
