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献给老爸老妈的健康零食,满满的孝道

发布:2018-10-27来自:吃货小v

还记得小时候,每逢周末,爸妈总是带自己去吃最好吃的,玩最好玩的,那段童年时光是多么的美好而幸福!岁月流逝,我们长大了,爸妈却老了。虽然不能时常陪在身边,但每次逢年过节时,总是带许多美味健康的零食,来报答他们的养育之恩。

1、核桃

优质的核桃精挑细选,珠圆玉润,身体欣长,果肉肥实香脆,口感甜而不涩,回味满是清甜可口。并且核桃富含不饱和脂肪酸、维生素、叶酸等营养元素,不但可以补肺敛肺,润肠通便,还能保护心脏机能,非常适合爸妈饭后小零食。

2、板栗

优质的板栗经过高温烘烤,外表圆润亮泽,内仁香甜软糯,口感粉糯美妙,鲜甜可口,伴随着山野香气,勾起舌尖的涟漪。并且板栗含有不饱和脂肪酸和各种维生素,有强筋健骨、活血止血、养胃健脾等功效,可以有效抗击衰老、延年益寿,是送给老爸老妈的滋补佳品。

3、红枣

新疆红枣个大均匀,圆润有光泽,靓丽诱人,自然风干,极大保留了糖分,清香可口,枣香扑鼻。并且红枣富含维生素、碳水化合物、膳食纤维等,基本没有脂肪和食品添加剂,能健脾胃、助消化。因此老爸老妈把红枣当零食吃,既健康又不会摄入过多能量。

4、松子

优质的松子有着迷人的淡松香,自然熟落,松仁白皙,饱满肉实,香酥可口,让人回味无穷。同时松子是良好营养食材,熬粥放几粒松子可暖胃和增强胃黏膜的保护作用,对爸妈的健康大有裨益。

5、燕麦片

燕麦片精选优质燕麦,低温烘焙,保留了天然麦香,口感软糯香甜,性味甘平。并且燕麦中富含镁和维生素B1、泛酸、纤维等营养元素,可以降低胆固醇,对脂肪肝、糖尿病、便秘有很好辅助疗效。