首页»优惠头条»爱家爱家人,夏日DIY冰激凌健康有腔调

爱家爱家人,夏日DIY冰激凌健康有腔调

发布:2018-09-19来自:品味家PLUS

最近的全国的天气真的是醉了,北方持续高温,南边暴雨不停,江浙沪包邮区则是梅姑娘任性,一个共同点就是:体感都很热!这不,动一动就一身汗,家人们的眼光都盯这冷饮、雪糕了。

不过,作为一个居家、美食方面的小达,为了保护家人的健康,小加肯定不希望他们过多吃外面的冷饮雪糕的。自己做的才放心。这不,为了断绝家人们的念想,小加可是绞尽乳汁,呕心沥血,卧薪尝胆,闻鸡起舞……自制了一款有颜值、有营养、有特色、有腔调的新时代四有型健康冰激凌!

|||— ❶ —|||

准备材料

选择材料的原则:要健康、要高颜值,让人一看就很有食欲。所以小加的选择是:牛奶、蜂蜜、燕麦、各色夏季时令水果!

这里要重点提一下我选择的燕麦,作为粗粮,传统燕麦可能因为口感或者熟化不足等原因不适合这种吃法。小加选择的是桂格的蓝莓坚果口味麦果脆,100%源自澳洲的精选阳光燕麦,真材实料并且丰富的水果和坚果,无过度加工,保障口感和营养成分。

|||— ❷ —|||

初制

用料理机把水果打碎,分品类分别放入冰格。

然后依次放入麦果脆、牛奶、蜂蜜。主意不要放入太多哦,整体到冰格的8成满就可以了,因为制冰的过程中体积是会膨胀的。

|||— ❸ —|||

制冰

将冰格放入冰箱冷冻室冷冻大概3-4个小时。

|||— ❹ —|||

成功!

怎么样?是不是看起来很赞!可不仅仅是看起来赞哦,水果的鲜甜、牛奶的醇香,麦果脆的清脆,那口感简直妙不可言!而且整个过程没有任何香精、色素和甜味剂、增稠剂的添加,美味健康满满的。特别是麦果脆的加入,让这款冰激凌更加健康更加独特,丰富的膳食纤维,免除想吃又怕胖的负担,多吃几个也没有罪恶感。

|||— ❺ —|||

小贴士Tips

A、 由于制作过程中没有使用防腐剂和添加剂,所以保质期是很短的,不要以为放冰箱就不会坏哦,建议在三天内吃完。

B、 小加本次采用的是蓝莓坚果口味麦果脆,桂格还有其它两种口味的,都各有特色,做在冰激凌里面口感和营养都是超赞的,淘友们可以发挥自己的创作力和想象力自由发挥哟~

热带水果口味,丰富的热带水果颗粒,炒鸡美味!

多种莓果口味,蓝莓树莓蔓越莓,为健康美丽加分!

C、 其它用料也不能马虎,牛奶我选择新西兰进口的。

D、 高颜值的工具,也会让您制作过程更加顺手,出品更加高质量。

E、 借助料理机,操作更简单,出品更漂亮,口感更细腻。