有一种好吃叫做“蔬果干”，对于零食党和懒癌患者来说，这简直是福音啊~吃水果实在是太麻烦了，又要洗又要切，吃完手还脏兮兮的。吃蔬菜更甚，有的还要煮。有了蔬果干，想吃就拿，方便又好吃。我知道，吃货的春天来了~
|||— ❶ —||| 水果干，营养并不差
在我们的认知当中，不少的人认为水果干含糖量高，在制作的过程中会损失大量的维生素c，从而认为水果干没有营养。其实并不是这样的，水果干即使损失了维生素c，但很有很多营养成分保留在果干里面。适量吃水果干，养生效果棒棒哒！
推荐理由： 说起水果干，不得不提酸酸甜甜的芒果干，完保鲜果本色，分分钟叫人流口水。
推荐理由： 一粒草莓干，拥有新鲜草莓的浓厚果香，又比新鲜草莓更Q软甜糯。
推荐理由： 这款榴莲干选用金枕头，香气浓郁不冲鼻，口感香滑似奶油。对于榴莲控来说，可真是一大福利啊。但是别忘了在享受美味的同时不要忘记看看身边有没有受不了榴莲味的人呀~
推荐理由： 一包混合水果干，一包尝鲜，多种风味任你挑！
|||— ❷ —||| 蔬菜干，营养好吃有嚼头
蔬菜干富含膳食纤维和矿物质。有研究显示，吃蔬菜干能消除内火、清热益肠，还有防治皮肤病的功效。孩子不喜欢吃蔬菜？那就让他吃点蔬菜干吧！
推荐理由： 秋葵的营养价值很高，真空低温脱水后，口感松脆清新，给你不一样的味觉体验～
推荐理由： 轻轻地将一片南瓜干放入嘴中，喀吱嘎吱脆的声音，香香的味道，又酥又脆，敲好ci！
推荐理由： 蔬菜和水果的混合，多种口感，不辜负你吃下的每一片果干～酥脆爽口，口感多样，吃再多也不腻，让人爱不释手。
推荐理由： 鼎鼎大名的越南进口综合蔬果干，想要试吃蔬果干，买它准没错~
|||— ❸ —||| 蜜饯果脯，酸酸甜甜就是我
果脯是用新鲜水果经过去皮、取核、糖水煮制、浸泡、烘干和整理包装等主要工序制成的食品，鲜亮透明，表面干燥，稍有粘性，酸甜可口，软硬适中，易储藏，还有助消化的功能哦。
推荐理由： 说起果脯，必定少不了话梅。这款话梅饼还去了核，吃起来一定棒棒哒~
推荐理由： 山楂有健胃消食之作用，酸酸甜甜好味道。
推荐理由： 柠檬片散发自然清香，酸甜适口，干吃泡水都可以哟～
最后小编还是想说，相比其他高热量、高脂肪的零食，蔬果干偶尔吃几次是没有问题滴~但是想要保证营养健康，还是要多吃新鲜的蔬菜和水果啦。
