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怎么吃最能减脂？

对于今天的话题我非常的感兴趣啦，毕竟完美身材是爱美女士一生的追求，所以减脂也就成了必走之路。俗话说“三分练，七分吃”，这顿减肥餐，你知道怎么吃既可以保证我们的身体健康，还能给我们一个看上去更棒的身材吗

2018-11-282010

和他一起做烘焙，需要的酱料有哪些

马上就要到国庆和中秋的双假期了。两节加在一起的的长假期，想想也是有点小激动呢！周围的小伙伴们，已经为各式各样的游玩，而摩拳擦掌了。小编却是个室内派。早就已经约好了小编家的那位，打算在家一起做烘焙。一些

2018-11-282010

【白领必看】眼睛最爱的几大营养

可以说，眼睛是人体最受累的器官之一，它的体积虽然不大，但其精密性和对营养物质、氧气、血液的需求不比任何器官逊色。因此，想保护好眼睛，还要讲求科学饮食。那么，眼睛究竟喜欢哪些营养素呢？1.预防白内障：花

2018-11-282010

醇香肉松，宅家常备点心

对于肠胃不太好或者是牙口不太好的老人，肉松就是不错的选择。爱吃肉的人，也肯定爱吃肉松。不同于完整的肉食，肉松在制作过程中，混合了其他的食材与调料，经过多重的研制，味道甜咸适宜，营养丰富。|||❶|

2018-11-282010

熬夜1个月，19岁少年被确诊肝癌晚期

当前，肝癌发病人群的年轻化趋势越来越明显，许多人不理解，年轻人身强体壮，充满活力，抵御疾病的能力应该很强才对，怎么会被肝癌看上？但医生解释，正是因为年轻人细胞活力强，一旦患上肝癌，癌细胞会以惊人速度增

2018-11-282010

有一首歌叫夜夜夜夜宵

夜晚和美食，就像某种无法抗拒的神秘力量，总让人忍不住倾落很多的心思。白天的忙碌和隐忍，到了夜里，迫切需要一个出口宣泄。夜宵，就是孤独的人们惺惺相惜的精神食粮，接下来跟小编一起走进夜宵的世界吧。夜宵，还

2018-11-282010

海鲜的几种花样吃法，鲜得确实有一套

秋天正是品尝海鲜的最佳时节，那些刚从海上被渔民打捞回来的鲜活海产品，经过大厨们的精心烹饪之后成为了人们餐桌上的一道道美味佳肴。海鲜由于种类上的不同，在吃法上也各不相同，有人喜欢口味清淡的就可以选择清蒸

2018-11-282010

你的味蕾能承受得了这极限辣味吗

在这炎热的夏日，大家都喜欢吃一些冰的东西来降降温，不过大家有没有发现，这时间会不会比较喜欢吃一些辣的或者算的东西呢？随着炎炎夏季的来临，很多人的胃口都会变差，消化功能也相应减弱。且容易出现乏力倦怠、肠

2018-11-282010

节日美食回忆杀吃货仙女们准备好了吗？

快节奏的生活难免会让自己的身体有所疲惫，每天吃着各种各样的零食，却没了小时候的味道，还记得小时候最喜欢的便是周末闲暇时光能赖床不起，看电视的同时有吃不完的美食陪伴，那可真是人生的一大快事啊！❶团圆

2018-11-282010

减肥界的佼佼者，让你瘦成好身材

拥有迷人的S型曲线，是每一个女人的梦想。最近，健身风暴袭来，好多人都去办健身卡，可以办健身卡的效率和自己去健身的效率是成反比的，看着健身教练肚子上都是八块的腹肌还有诱人的马甲线，再看看自己肚子上松弛的

2018-11-282010

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